Dott.ssa M. Michela Mancarelli  Biologo Nutrizionista   O.N.B. nº 66008 Sez. A  P.I. 02889870735  C.F. MNCMMC79A52E205X Tel: 329.5474137/389.4223928 Via Mauricchio 5A (Piazzetta Padre Pio) 74020 San Marzano di S.G. (TA) 
Programa FODMAP completo + Seguimiento online 2 meses ¿Para quién está indicado el Programa FODMAP Completo? Este programa está indicado para las personas que; Presentan uno o varios de los siguientes síntomas: o Distensión, hinchazón y/o dolor abdominal o Producción excesiva de gas o Hábitos intestinales alterados (estreñimiento y/o diarrea) Quieren conocer a qué alimentos FODMAP son más sensibles para poder manejarlos de una manera inteligente en su dieta. ¿En qué consiste el Programa FODMAP Completo? El programa FODMAP completo, con una duración en total de 2 meses, se divide en las siguientes fases: Fase Eliminación: Eliminarás todos los FODMAPs de tu dieta durante 1 o 2 semanas, según la gravedad de tus síntomas, para          después evaluar juntos tu mejoría. Fase Desafío: Reintroduciremos los diferentes grupos de FODMAPs, uno a uno, en desafíos independientes con el objetivo de          saber a qué grupo de FODMAPs eres más sensible. Este paso es importante para poder entender tu tolerancia a los          diferentes FODMAPs, con el objetivo de seguir una dieta lo más variada y equilibrada posible que te permita obtener todos los          nutrientes necesarios para tu organismo. ¿Cuál es el objetivo del Programa FODMAP Completo? El objetivo del Programa Completo de FODMAPs es conocer en profundidad cómo afectan a tu intestino los carbohidratos FODMAP, a cuáles eres más sensible y cómo debes usar esta información para elegir de una manera consciente e informada los alimentos más adecuados a tu intestino. ¿Qué otros beneficios se incluyen en el Programa FODMAP Completo? Responderemos a todas tus dudas a través del email durante 2 meses sobre; ¿Puedo comer este alimento? ¿Es bajo en FODMAPs? Dudas sobre lectura e interpretación de etiquetas de los alimentos y medicamentos que consumes, ¿contienen FODMAPs? ¿Qué alimentos puedo consumir cuando salgo a cenar fuera? He leído en internet sobre el SII que..... ¿es verdad? Te garantizamos que todos nuestra información, consejos y respuestas están actualizados con la última información científica disponible. ¿Dudas o preguntas? Te asesoramos en la elección de la solución nutricional más adaptada a tus problemas. Contáctanos en:   Si necesitas más información de cómo funcionan nuestros servicios online clica aquí Dieta Baja en FODMAPs + Seguimiento online 1 mes También, si lo deseas, podemos elaborar simplemente una dieta baja en FODMAPs específica para ti en la que las cantidades de estos carbohidratos serán reducidas al mínimo para que puedas minimizar tus síntomas. ¿Para quién está indicada la Dieta Baja en FODMAPs?   Esta dieta está indicada para las personas que por falta de tiempo u otros motivos no pueden o no desean seguir el programa FODMAP completo pero que desean una dieta baja en FODMAPs para mejorar de sus síntomas de SII, Crohn, colitis ulcerosa u otros trastornos intestinales, a través de la alimentación.   Este enfoque, al carecer de las fases de eliminación y desafío, no te permitirá saber específicamente a que FODMAPs eres más sensible. De todas formas es de gran utilidad para aquellas personas que desean seguir simplemente una dieta equilibrada y saludable en la que los FODMAPs están reducidos al mínimo.   Además responderemos a todas tus dudas sobre la dieta a través del email durante 1 mes. ¿Dudas o preguntas?   Te asesoramos en la elección de la solución nutricional más adaptada a tus problemas. Contáctanos en:     Si necesitas más información de cómo funcionan nuestros servicios online clica aquí Consulta online via skype   Ofrecemos la posibilidad de consulta online a través de Skype, de 60 minutos de duración, en la que podremos conversar sobre tus dudas respecto a la dieta, darte consejos o explicarte más en profundidad si lo deseas la ciencia que está detrás de los FODMAPs, todo con un objetivo, que consigas disponer de la información suficiente para hacer frente a tus problemas intestinales con la alimentación, basándonos en los últimos descubrimientos científicos y recuerda que serás asesorad@ en todo momento por un equipo de expertos en nutrición, bioquímica e investigación. ¿Dudas, preguntas? Te asesoramos en la elección de la solución nutricional más adaptada a tus problemas. Contáctanos en:   Si necesitas más información de cómo funcionan nuestros servicios online clica aquí Otro tipo de dieta   Si necesitas nuestros servicios por otro tipo de problemas de salud relacionados con la nutrición también te podemos ayudar. Podemos elaborar para ti planes específicos alimentarios según tus necesidades: Colesterol o triglicéridos altos Presión sanguínea alta Síndrome metabólico Control/reducción del peso Diabetes Reflujo gastroesofágico Dispepsia Estreñimiento Intolerancia al níquel u otros conservantes, aditivos o colorantes alimentarios Menopausia Actividad deportiva intensa Otros ¿Dudas o preguntas?   Te asesoramos en la elección de la solución nutricional más adaptada a tus problemas. Contáctanos en:     Si necesitas más información de cómo funcionan nuestros servicios online clica aquí
 Consulta de Nutrición Online M. Michela Mancarelli & Mario Bautista-Trigueros
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